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NOS ACTIONS

Atelier Sommeil

Atelier Sommeil

 

 

Démarrer sa journée reposé pour vivre de bons moments en famille.

Le sommeil intervient dans de nombreux mécanismes du corps, c’est un élément clé pour une bonne santé. Le repos favorise l’attention, une meilleure gestion des émotions, ...

Les objectif de cet atelier:

Montrer le chemin d’un sommeil de qualité aux parents.
Comment préparer, naturellement, une bonne nuit tout au long de la journée pour toute la famille  :
pratiques de relaxation, alimentation, plantes, ... 

DIY : dégustation de tisanes relaxantes (plantes)

 

Atelier pour les parents

Le mardi 4 février de 20h30 à 22h30

Maison de la parentalité à Olivet

Tarif: 5€ non adhérent à l'EPE 45, gratuit pour les adhérents.

 

Sur inscription en cliquant ici

 

Renseignements: contact@epe45.fr ou 06 58 99 45 45

Maison de la Parentalité

504 av du Loiret

45160 Olivet

 

Tout droit au fond de l'impasse

Arrêt de bus Couasnon 

Heures d’ouverture 

hors vacances scolaires

Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 9h00 -16h

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02 38 69 94 24

06 58 99 45 45 ( contact ACTIONS-PROJETS)

06 41 57 12 55 ( contact FORMATIONS)

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